Keho joka toimii arjessa
Mitä tarjoan
Valmennan ihmisiä rakentamaan voimaa, rutiineja ja hyvinvointia tavalla joka toimii oikeassa elämässä. Tavoitteena ei ole nopea muutos, vaan perusta joka tukee arkea pitkällä aikavälillä. Haluan tuoda ihmisläheisen valmennuksen osaksi arkea, jotta kehitys on jatkuvaa.
Helsinki
Lähivalmennus
Hae mukaan valmennukseen
Valmentaja
Olen personal trainer ja yrittäjä. Haluan työskennellä ihmisten kanssa, jotka haluavat rakentaa vahvemman kehon ja paremman jaksamisen osaksi arkeaan.
Minua kiinnostaa erityisesti pitkäjänteinen tekeminen. Se, miten harjoittelu, rutiinit ja ajattelu voidaan rakentaa tavalla joka tukee elämää myös silloin kun arki haastaa.
Uskon siihen, että hyvä kunto ei synny yksittäisistä kovista jaksoista, vaan selkeästä ja toimivasta tavasta pitää huolta omasta kehosta vuodesta toiseen. Opetellaan nauttimaan tekemisestä.
Tommi Eriksson
Personal trainer ja yrittäjä.
Kenelle tämä valmennus sopii
Haluan valmentaa ihmisiä, jotka haluavat tuen osaksi omaa arkea, jotka kokevat että yksin rutiinien noudattaminen on haastavaa.
Yhdessä tekeminen ja tuen saaminen auttaa lopulta rakentamaan oman näköisen suhteen urheiluun ja liikkumiseen.
Miten palvelu toimii
Hae mukaan valmennukseen
Työskentelen rajatun asiakasmäärän kanssa, jotta voin olla aidosti mukana jokaisen asiakkaan arjessa.
Jos tämä kuulostaa sinulle sopivalta, voit hakea mukaan valmennukseen tästä.
Hae mukaan valmennukseen